• 省小学能手教学计划-39淮安邱彩华
  •           2010-12-12     浏览()     【
  • 跳跃——体验弹跳单元教学计划

    水平二——三年级                 江苏省涟水实验小学 邱彩华 

    本单元的授课对象是小学三年级学生,每班平均在50人左右。他们活泼好动,注意力的指向性较弱,他们对体育活动有广泛兴趣,喜欢学习别人的运动技巧,自信心较强。因此在教学中针对学生的心理生理特点,灵活的安排多样的跳法练习,在课堂上为学生创设公平竞争的气氛,留给学生一定的活动天地,让学生自由学习,在观察思考中得到启示,得到锻炼。多表扬,少批评和指责。同时让学生自由组合,有效的激发团队精神、合作精神,有益于各层次学生得到提高。使学生在参与活动中得到成功感,给学生带来学会了的愉快,成功了的喜悦,获胜了的开心和自豪。让他们不仅身体得到有效的锻炼,而且更多地掌握有关跳跃的相关知识和科学锻炼方法。

    单元学

    习目标

    运动参与:愿意参加跳远与游戏的活动

    运动技能:会做出各种跳跃动作与练习,为学习蹲踞式跳远打下基础

    身体健康:能在练习与游戏中发展跳跃能力

    心理健康:在跳跃与游戏活动中表现出较高的热情

    社会适应:能体验到与同伴进行跳跃与游戏活动时的快乐感受

    单元学

    习内容

    跳跃:双脚连续跳上跳下,蹲跳起;单、双脚跳;一脚蹬地纵跳,越过一定的宽度;蹲踞式跳远

    游戏:前跳追圈接力;跳流星;跳圈接力;猜拳蹬跳;跨越障碍接力;青蛙部队

    学习目标

    学习内容

    教学建议

    反馈与调整

    1

    (1)       愿意参与跳跃与游戏的活动

    (2)       能做出双脚连续跳上跳下的动作

    跳跃:双脚连续跳上跳下

    游戏:前跳追圈接力

    (1)       正误示范,进行比较

    (2)       分组在台阶上练习

    (3)       分组练习与比赛

     

    2

    (1)       在练习与跳流星游戏中,表现出较高的热情

    (2)       发展蹲跳起的能力

    跳跃:蹲跳起

    游戏:跳流星

    (1)       模仿练习

    (2)       快速连续的蹲跳起

    (3)       游戏练习与比赛

     

    3

    (1)       会做出单、双脚跳动作

    (2)       能体验到练习与游戏活动时的快乐感受

    跳跃:单、双脚跳

    游戏:跳圈接力

    (1)       模仿兔跳、青娃,体会前脚掌蹬地起跳动作

    (2)       游戏练习与比赛

     

    学时

    学习目标

    学习内容

    教学建议

    反馈与调整

    4

    (1)       学会单跳双落的方法

    (2)       能在游戏中运用,在同学面前进行展示

    跳跃:一脚蹬地起跳,越过一定的宽度

    游戏:猜拳蹬跳

    (1)       选择有脚为踏跳脚

    (2)       选择不同宽度练习

    (3)       在同学面前努力展示自我

     

    5

    (1)       基本掌握单跳双落的技巧

    (2)       能越过一定高度的橡皮筋,提高跑、跳动作的协调性

    跳跃:一脚蹬地起跳,越过一定的高度

    游戏:跨越障碍接力

    (1)           练习原地收腹跳示范

    (2)           分组进行模仿练习

     

    6

    (1)           能模仿蹲踞式跳远的全过程

    (2)       练习时果断、勇敢,在游戏中与同伴合作愉快

    跳跃式跳远

    游戏:青蛙部队

    (1)       模仿单跳双落动作

    (2)       分组轮换练习

    (3)       说一说成功的体会

     

     

     

    课堂教学设计与说明

    涟水县实验小学  邱彩华

     

    一、指导思想

    以实施课程标准为宗旨,贯彻“健康第一”的指导思想,以学生发展为中心,通过有效的自主合作学习来达成教学目标。针对学生的心理特点,让学生在轻松、愉快的气氛中开展自主性学习,在不知不觉中主动掌握技能。达到“玩中练、玩中学、玩中乐、玩中悟”,激发学生的学习兴趣,让他们体验单、双脚跳的乐趣。并充分发挥学生的主体作用,培养学生较强的合作意识,提高社会适应能力。

    二、教学思路

    1、本节课以单、双脚跳为主线进行教学,旨在以学生为主体,教师为主导,给学生充分练习和发挥的空间,教学中引导学生关注学习、关注发展,通过探究、交往、创造等实践活动的体验,促使学生结合现实生活、实现对体育文化的吸收、体育技能的运用。让学生真正成为课堂的主人,充分享受运动的快乐,产生学习的欲望,并养成终身锻炼的习惯。

    2、在教师的启发、引导下,通过自主学习、小组合作学习;自我体验、自我评价、师生互评等多种形式,让学生在学练中体验到参与的乐趣、成功的快乐,从而激发学生的体育运动的热情,让学生不仅爱体育运动,更爱体育课。

    三、学习内容

    1、跳跃:单、双脚跳。

    2、游戏:跳圈接力。

    四、学练过程

    1、准备部分:

    教师通过激励的语言调动学生单、双脚跳学习的积极性,达到师生之间心灵互动,以增强学生对参加单、双脚跳技能学习的信心,并通过师生共做自编热身操进行热身,为基本部分的学习奠定身心基础。

    2、基本部分:

    教学中依据新课程理念,以学生学习为主体,通过教师的组织和引导,进行自主、合作、探究的学习过程,使学生基本掌握并运用单、双脚跳技术,产生愉快的体验,并享受成功的乐趣,在教学中运用由易到难、先自主后合作、先引导后游戏等多种教法手段。积极引导学生在轻松、愉快的气氛中自主学练,完成练习。

    3、结束部分:

        在音乐的伴奏下师生共跳放松舞来恢复身心。最后通过师生自由交流学习心得与评价,让学生在享受成功的喜悦中结束本课。

    小学体育实践课教案

    水平二(三年级)          跳跃——体验弹跳单元第3 学时    涟水县实验小学:邱彩华

    教学目标

    1.学生会做出单、双脚跳的动作。

    2.发展学生跳跃、持轻物投准能力,提高灵敏、力量素质,养成良好的锻炼习惯。

    3.培养学生团结、协作、创新精神,并在练习和游戏活动中体验成功的快乐。

    教学内容

    1.跳跃:单、双脚跳。

    2.游戏:跳圈接力。

     

    重点

    正确做出单脚起跳、双脚落地的动作。

    难点

    动作协调,起跳迅速、有力,落地轻缓。

    课序

    学习内容

    教师活动

    学生活动

    组织形式

    运动负荷

    次数

    时间

    强度

    准备部分

    一、课堂常规1.集队、师生问好

    2.宣布课的内容、安排见习生

    3.健身操

    1.组织学生自然围拢,师生问好。

    2.带领学生一起做健身操。

    3.教师运用小游戏“跳流星”引出本课内容。

    4.语言引导,宣布本课学习内容及要求。

    1.随着老师的一声“上课啦”学生进入场地,簇拥老师,相互问好。

    2.随着音乐节拍做健身操。

    要求:随教师快乐互动

    3.学生快乐的参与到游戏中。4. 认真听老师宣布本课的学习内容及要求。

     

      

    1

     

    6

    ×

    8

     

    2

     

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    2

     

     

     

     

    基本部分

    一、跳跃:单、双脚跳

    重点:正确做出单脚起跳、双脚落地的动作。

    难点:动作协调,起跳迅速、有力,落地轻巧。

     

    1.教师示范、讲解半蹲跳起动作,指出重、难点。

    2.分散练习,模仿兔跳、青蛙跳等。(音伴)

    3.教师示范原地双脚连续轻轻向上跳,手臂同时向上挥动,原地双脚连续高跳的动作。

    4.生自主练习,并展示。

    5.组织集体练习原地单脚连续交换跳。

    6.引导学生展示,教师点评。

    7.小游戏(摘果果)。

    1.能认真听讲,发挥想象力。

    2.分散模仿兔跳、青蛙跳等各种小动物的跳跃方法。

    3.大胆参与并体会各种跳跃姿势。

    4.认真观摩同伴示范表演。

    5.理解前脚掌蹬地起跳、膝踝迅速蹬直的动作要领。

    6.积极参与游戏,巩固动作。

    7.自评、互评自己所学内容。

    8.积极参与游戏。

    要求:体验成功的快乐、注意安全

     
     

     

     

     

     

     

     

     

     


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    2

     

     

     

     

     

     

     

    16

     

     

     

     

     

     

     

     

    基本部分

    二、游戏:跳圈接力。

    方法:将胶圈平放在场面上排列成行,采用不同的方法向前跳圈,穿梭往返到最后,先完成的队为胜。

    1.教师讲解游戏的要求及规则。

     2.让学生演示。

     3.教师点评。

     4.组织游戏。

     5.师提醒学生游戏中注意安全。

     1.利用已学本领参与游戏。

     2.认真听教师点评。

     3.积极参与到游戏中。

     4.积极参与比赛,并和同伴交流说一说自己是如何运用单脚起跳双脚落地的。

     5.自我评定。

    要求:能把所学本领运用到游戏中,并注意安全。

    1

     

    3

     

    3

    13

     

    结束部分

    1.放松舞。

    2.教师总结、评比。

    3.收还器材。

    4.宣布下课。

    1.组织学生进行放松。

    2.小结全课,师生互评,肯定成绩,提出希望。

    3.宣布下课,师生再见。

    1.听音乐师生同放松。

    2.师生一同相互交流心得、互评。

    3.小骨干收还器材。

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    1

    5

    运动负荷预计

            

     

     

     

    练习密度

    45%左右

    平均心率

    120—130次/分钟

    最高心率

    150次/分钟

    场地与器材

    1.呼啦圈40

    2.标志物2

    3.录音机1

    课后反思

     

     

     

     

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