• 省小学能手教学计划-11镇江张勇
  •           2010-12-12     浏览()     【
  •    撑杆跳远单元教学计划

    学校:镇江市谏壁中心小学     任课教师张勇     上课年级: 六年级      学生数 :40

    单元

    学习

    目标

    1、撑杆跳远是利用撑杆向前起跳来完成动作,要求学生起跳后必须达到最低要求高度。

    2、学习撑杆跳远的的动作方法,知道用力顺序,通过多种练习体验跳过一定高度和远度,并掌握比赛的方法。

    3培养学生积极进取,勇于向高难度挑战,体验运动乐趣,促进学生的身心发展。

    课次

    教材内容

    教学重难点

    学习目标

    教学策略与方法

     

    1、撑杆跳远

     

    2、游戏“撑杆跳远比赛”。

    重点:掌握撑杆的方法,从杆上起跳达到所需距离

    难点:长时间支撑撑杆

    1、了解撑杆跳远项目的要求和特点,即利用撑杆向前起跳来完成动作。

    2、初步掌握撑杆跳远技术动作,从杆上起跳达到所需距离

    3、学生参与过程中,感受团队力量,体验合作成功的喜悦、竞争的魅力和创新的乐趣

    1. 原地体验握杆和用力撑杆动作

    2. 教师讲解示范插杆起跳的动作方法。

    3.原地撑杆越过一定的高度。

    4.上一步撑越过一定的高度。

    5.上三步撑越过一定的高度。

    6.教学比赛。

    1、撑杆跳远

    2、游戏“抢杆”

    重点:双脚落地,屈膝缓冲。

    难点:助跑和起跳连贯

    1、体验持杆、向前上方起跳。

    2、培养学生积极进取的精神,勇于向高难度挑战的信心。

    1.增加跨越高度练习。

    2、改变助跑的路线(近似的弧线等)。

    3、进行练习赛。

    1、撑杆跳远

    2、游戏“投准”

    重点:插杆的方向和位置。

    难点:插杆的准确性。

    1、体验和改进插杆技术,强调插杆的准确性。

    2、提高全身协调用力的能力。

    1、反复练习助跑、插杆这一连贯动作。

    2、指定起跳区。

    3、进行练习赛。

    1、撑杆跳远

     

    2、游戏“合作过河”

    重点:助跑和插杆的连接。

    难点:助跑和插杆中间不要有停顿。

    1、改善持杆助跑。

    2、让学生体验运动的乐趣。

    1.复习原地撑杆跳起动作。

    2.尝试上三步撑杆起跳。

    3.逐渐加快助跑的速度。

    4.反复练习助跑+插杆连贯动作。

    5.进行练习比赛。

    1、撑杆跳远

     

    2、考核

    重点:完整动作复习及考核。

     

    1、学生复习短距离助跑掌握撑杆跳远的完整动作,胜利跳过一定高度或远度。

    2、考核评价学习情况

    1.复习原地插杆动作。

    2.复习握杆助跑+插杆动作。

    3.完整动作练习。

    4.评价标准自定。

    撑杆跳远教学设计

    镇江市谏壁中心小学  张勇

        一、设计理念

    田径运动教学一直是我国学校体育教学的主要内容,但近年来因为教学安全问题、教学内容枯燥无味及练习形式、评价方法单一等问题,已严重影响了其作用的发挥。本课受国际田联少儿趣味田径项目国际田联少儿趣味田径项目的影响,试图从根本上提升学生参与田径运动的兴趣并重获自信、进而掌握技术技能、提高身体素质、养成终身锻炼的意识。《撑杆跳远》一课就是把课程标准与国际田联少儿趣味田径项目紧密结合,从而以少儿趣味田径促体育课堂教学有效性的提高。

    二、学情分析

    本课的教学对象为水平三(六年级)学生,在学习本课之前学生对立定跳远及单跳双落动作技能已初步掌握。针对学生好动、好胜、好模仿、力量素质及动作的准确性较差的特征,力图以问题为主线,引导学生发现问题、探究解决问题,结合一系列撑杆跳的练习,使学生在练习中体悟动作、掌握技能、学会合作、学会评价,培养勇敢精神。

    三、学习目标

    1、学生能知道撑杆跳远练习的动作要领及练习的实用价值。

    280%以上的同学能初步掌握撑杆向前起跳的动作技术。

    3、学生在积极参与过程中,感受团队的力量,体验合作成功的喜悦、竞争的魅力和创新的乐趣

    四、教学重、难点

    学习重点:掌握撑杆的方法,从杆上起跳达到所需距离

    学习难点:长时间支撑撑杆。

    五、课的组织形式及教法、学法

    1、主要组织形式:本次课将学生按照性别分成十个合作小组,每四人一组,有目的有意识地培养学生合作练习的能力。根据男女生性别的不同,支撑越过不同高度的障碍物,(男生比女生要高)。在本课基本内容的学练过程中,以小组为单位,以游戏为载体,以集体评价方式评定游戏规则,促进小组学生间团队意识的形成。

    2、教法:根据撑杆跳远动作技能特点及学生身心发展特征,选用完整与分解动作示范讲解法、动作正误演示比较法、启发法、暗示法、激励法等,帮助学生克服心理障碍。

    3、学法:以模仿及探究式学法为主,结合动作正误对比法,通过交流与合作练习,顺利完成学习任务。   

    体育与健康实践课教案

    镇江市谏壁中心小学  张勇

    年级

    六年级

    学习内容

    撑杆跳远

    课次

    第一课时

    1、了解撑杆跳远项目要求和特点,即利用撑杆向前起跳来完成动作和起跳后必须达到最低要求高度。

    2、初步掌握撑杆跳远的技术动作,从杆上起跳达到所需距离。

    3、学生在积极参与过程中,感受团队的力量,体验合作成功的喜悦、竞争的魅力和创新的乐趣。

    重点

    难点

    重点:掌握撑杆的方法,从杆上起跳达到所需距离

    难点:长时间支撑撑杆。

    教学

    程序

    学习内容

    教师指导

    学生活动

    组织与要求

    次数

    时间

    强度

    8

    1.课堂常规

    2.游戏:抢占阵地

    3.合作操

    1导入新课

    2教师讲解游戏方法和要求。

    3.在教师的语言提示下进行多人操

    1认真听教师的讲解。

    2进行合作游戏。

    组织:

    四至五人一组

    要求:协调配合做操。

     

     

    2

     

     

    4

     

     

     

     

    24

     

    跳跃:撑杆跳远

    1.练习高处落地缓冲动作。

    2.从不同高度撑杆往下跳。

    3.上一步撑杆跳远。

    4.上三步踏准标志物撑杆跳远。

    5.上三步无障碍撑杆跳远。

    6.上三步过低障碍撑杆跳远

    7.上三步过中障碍撑杆跳远

    8.上三步过高障碍撑杆跳远(男生)

    1.引导学生学习落地缓冲动作。

    2.从高处撑杆跳下,体会在空中腾越的感觉。

    3.示范持杆、踏跳、撑杆的动作。

    4教师讲解示范上三步撑杆跳起的动作方法。

    5.引导学生尝试上三步平地跳起撑杆跳远并讲评。

    6.尝试上三步撑杆跳过一定高度的障碍并纠错。

    7.提高障碍的高度。

    8.再次提高障碍的高度。

    1学生体验落地要屈膝缓冲。

    2 .看到教师示范学生有学习的欲望

    3.学生练习从高处撑杆往下跳。

     4.学生体会撑杆过河的感觉。

    5.尝试上三步撑杆跳起的动作。

    6.上三步撑杆跳过一定高度的障碍并能长时间支撑撑杆。

    7.越过较高一点的障碍。

    8.越过更高一点的障碍。

    组织:

     
     

     

     

     


    要求:

    1注意安全。

    2掌握重点,化解难点。

    3通过循序渐进的练习化解难点。

     

     

     

     

     

     

     

    12-16

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    11

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    5

     

    撑杆跳远比赛

    1.指导比赛的方法。

     

    2.组织各组撑杆跳远比赛。

    1.学生掌握得分的方法。

    2.尽力为团队多得分。

    组织:

     


    要求:

    要求:尽力为团队多得分

     

     

     

     

    2-3

     

     

     

    2

     

     

     

     

     

     

    3

    1放松

    拓展训练动作

    2小结本课

     

    1让学生在欢笑和游戏中放松。

    2总结交流本节课的体会。

    1听音乐,充分互相放松身心。

    2自我评价、相互交流运动后的体会与感受。

    组织:四列横队坐在垫子上

    要求:尽情放松身心。

     

     

     

     

    1

     

     

     

    撑杆十一根

    大体操垫十一块

    盒子十块

    平均心率:110

    练习密度:约43--47

    强度指数:约1.3

     

    课后反思

     

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