• 省小学能手教学计划-1无锡沈林杰
  •           2010-12-12     浏览()     【
  • 水平二:四年级蹲踞式跳远单元教学设计

    学校名称:江苏省无锡洛社中心小学      任课教师:沈林杰       上课年级:四年级  

    学生人数及情况分析:

        授课对象为我校四年级学生,每班约40人左右。学生基础较好,绝大部分学生已有一定的跳跃经验,70%以上学生已掌握单双脚交换跳并初步建立了单跳双落的概念。 

    教材

    蹲踞式跳远

    预计课时

    4

    单元

    教学

    目标

     

    1、培养学生积极进取,主动参与练习的精神;

    2、使学生知道有关跳远的运动术语,学会蹲踞式跳远技术,形成一项生活、生存的基本技能;

    3、学会用正确的身体姿势跨越一定远度,并安全的落地。发展跳跃能力和灵敏、协调、平衡等身体素质,增强腿部力量;

    4、表现出自强、果断、勇于拼搏的品质,树立不断超越自我的自信心;

    5、督促学生在活动中遵守纪律,加强合作,建立起协调的伙伴关系。

    单元

    教学

    内容

     

     

    1、  蹲踞式跳远:助跑与起跳的衔接、步点测量、全程助跑完整动作练习、巩固复习并考核。

    2、  游戏:越过高山、奥运选拔、争创纪录、最佳飞人

    课时目标

    课时内容

    教学策略

     

     

     

     

     

    1、了解蹲踞式跳远的完整动作。

    2、初步掌握掌握助跑起跳技术。

    3、听从指挥,注意安全,体验成功时的喜悦。

    1、助跑与起跳的衔接

    2、游戏:越过高山、奥运选拔

    重点:起跳后能在空中做出蹲踞动作。

    难点:助跑与起跳的协调配合。

    1、准备活动和专项性辅助练习。

    2、韵律准备操,渗透踏跳练习。

    3、上一步踏跳腾空,做出蹲踞动作落地

    4、上三步踏跳腾空,做出蹲踞动作落地

    5、反复巩固练习,组织游戏。

     

     

     

     

     

    1、知道步点测量的方法。

    2、掌握步点测量的方法,能做出腾空蹲踞动作。

    3、乐于重复练习,善于观察和相互学习

    1、测量步点,准确踏板。

    2、游戏:争创记录

     

    重点:测量步点,并能做出蹲踞动作。

    难点:踏跳准确

    1、准备活动和专项性辅助练习。

    25~7步助跑,改进助跑和起跳的协调配合。

    3、讲解示范步点测量方法,并组织练习。

    4、测量步点,尝试踏板练习。

    5、全程助跑踏跳练习

    6、游戏

     

    课时目标

    课时内容

    教学策略

     

     

     

     

     

    1、了解助跑对跳远的作用。

    2、改进助跑、起跳动作,能进行全程助跑起跳。

    3、相互观察,相互学习,勇于表现自己。

    1、全程助跑完整动作

    2、游戏:最佳飞人评选赛

     

    重点:全程助跑,改进动作。

    难点:踏跳迅速有力,有腾空高度。

    1、准备活动和专项性辅助练习。

    2、指导学生进行跑步法测定助跑步点。

    3、全程助跑起跳练习。

    4、在踏跳板上完成完整动作练习。

    5、游戏

     

     

     

     

    1、了解蹲踞式跳远的有关规则和测量成绩的方法。

    2、基本掌握蹲踞式跳远的动作方法

    3、在不断地超越中,体验成功,提高心理素质,克服障碍。

    1、掌握巩固蹲踞式跳远动作。2、考核

     

    重点:确定助跑距离,准确踏板。

    难点:全程快速助跑踏跳,踏板准确。

    1、准备活动和专项性辅助练习。

    2、介绍跳远的有关知识和比赛规则。

    3、自主尝试,确定助跑距离。

    4、考核

     

    单元学习评价

    身体素质

    知识与技能

    学习态度

    情意表现和合作精神

    弹跳能力、协调性、灵敏性等得到发展。下肢力量得到加强。

    初步掌握蹲踞式跳远,知道并了解蹲踞式跳远的规则。

    1、  能积极参与学习,会与同伴相互配合,相互学习

    2、  敢于表现自我,练习刻苦努力。

    1、  快乐的帮助别人和接受别人的帮助。

    2、  在群体活动中,与同伴积极讨论,相互交流。

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    水平二:四年级蹲踞式跳远课时教学设计

    无锡市洛社中心小学   沈林杰

    一、指导思想

    本课设计坚持“健康第一”的指导思想,遵循“课堂应适合学生”的理念,以培养学生对体育活动的兴趣,提高学生参与体育活动的积极性为主要目标。本课依据学生的身心特点、认知与运动技能形成等规律,通过各种手段,引导学生积极的参与体育活动,为更好地完成整个蹲踞式跳远的学习打下良好的基础。

    二、教材简析

    本课教学内容为“蹲踞式跳远”及与此相关的游戏活动。蹲踞式跳远是小学阶段体育课的重点教材。开展此项运动能有效地提高学生跑、跳组合的基本活动能力,发展下肢、腰腹和足底的肌肉力量,培养勇敢、顽强、果断、敏捷的优良品质以及观察力,促进学生的心理健康。

    三、学情分析

    本课的教学对象的年龄大部分为11~12岁,存在体质普遍较弱、运动能力较差的现象。他们注意力不集中,活泼好动,兴趣难持久,依赖性强、自我约束能力差。同时模仿能力强、好奇性强,对体育活动有一种新鲜感,但对体育课的认识不足。

    所以,在体育课中他们比较易兴奋,精神不易集中;对于说教过多、技术要求过多的教学,因其理性思维还不完善而不易接受,也不感兴趣;相反,对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢,学习兴趣较高。

    四、重点和难点

    基于以上分析,我确立本课的学习重难点是

    重点: 起跳后能在空中做出蹲踞动作

    难点:助跑和起跳动作的协调配合

    五、本课特色

    本课的教学,我以学习“小飞侠的看家本领”贯穿全课,激发学生的学习热情,并始终围绕小体操垫来展开教学,一物多用,通过设立一个接一个易于达成的目标,层层推进,使学生完成技能技巧的逐步积累,最终完成本课教学目标。

    六、教与学的策略

    本课我将主要采用以下教法:游戏法、引导提示法、直观讲解与示范法、激励法、评价法等。学生学法主要有:尝试法、小组合作学习法、练习法、观察法等。

    课的开始以游戏——“找家”入手,带领学生绕预设的圆形场地慢跑并分配体操垫,接着我站在圆形场地中央,带领学生进行垫上韵律准备操,并在韵律操中渗透单脚起跳腾空,双脚落地的练习,为本课主教材的展开打下基础,同时充分调动了学生的学习兴趣,预热身体并引导学生进入轻松愉快的学练氛围。

    然后,我示范单脚快速有力踏跳腾空的动作,使学生建立起动作表象,接着组织学生反复练习、感受,使学生感受到腾空的体验。接着,我逐步增加练习难度,通过行走上三步、慢跑上三步、快速上三步的助跑踏跳练习,使学生逐步熟练助跑与起跳动作的衔接,突破本课教学难点。

    接着,再通过一个小实验和演示,让学生明白到起跳后成蹲踞姿势的作用,然后再次组织学生反复练习,逐步掌握本课教学重点。

    课的最后,通过游戏——“飞越高山”,组织学生在组合摆放的体操垫上进行越过一定高度的练习。既是对本课学习内容的提升和巩固,又使本课课堂气氛达到高潮。最后,通过“选拔奥运选手”的游戏,组织学生进行5~7步助跑的完整动作练习,引出长距离助跑步点测量的问题,为下一学时的内容做好铺垫。

     

    水平二(四年级)蹲踞式跳远教学计划

    学校名称:无锡市洛社中心小学      任课教师:沈林杰         上课年级:                     

    教材

    蹲踞式跳远

    单元中的序次

    第一课次

    教学重点与难点

    助跑和起跳的衔接

    起跳后能做出蹲踞动作

    教学

    目标

    195%以上的学生知道蹲踞式跳远的完整动作。

    290%以上的学生掌握助跑和起跳动作的连贯衔接。60%以上学生起跳后能做出蹲踞动作。

    3、学生能听从指挥,注意安全,互相帮助,互相学习,体验成功

    课的

    部分

    教学内容

    教师活动

    学生活动

    组织形式与意图

    运动负荷

    次数

    强度

     

     

     

     

     

    8

    1、课堂常规。

     

     

     

    2、准备活动

     

     

     

    3、专项辅助练习

    1、语言导入,激发热情

    2、揭示本课学习目标和要求

     

    3、游戏:找家

      场地上预摆垫子,每个同学抢占一个。

     

    4、韵律垫上操

     

    5、腾空步练习

    1、集合,四列横队

    2、认真听讲,知道学习内容和要求。

    3、边慢跑边听游戏要求。

    4、快速抢占,站好位置。

     

    5、观察并模仿教师动作

    6、体会腾空感受,确定踏跳腿

    组织:四列横队

    意图:以“小飞侠”为切入点,吸引学生注意,揭示课题、使学生迅速进入角色。

     

    组织:直径20米左右环形队形。

    意图:通过游戏的形式组织慢跑并分配教学用具。

     

     

    组织:直径20米左右环形队形。

    意图:在热身练习中渗透原地踏跳练习,为本课主教材铺垫。

     

     

     

     

     

     

     

     

    1

     

     

    4

    ×

    4

     

    1

     

     

     

     

     

    5

     

     

     

    2

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    22

    1上步踏跳腾空练习。

     

     

    2上三步踏跳腾空练习

     

     

    3腾空蹲踞动作练习

    4、揭示课题,强化练习

    1、示范,讲解踏跳腾空练习

    2、组织学生反复练习。

     

    3、示范讲解动作要领,并组织尝试练习。

    4、学生演示,提出改进要求

    5、演示上三步完整动作

    6、提出改进要求。

    7、揭示课题,带领学生解读图示】

    8、组织学生针对自身不足,结伴练习。

    1、认真观察、听讲,明确动作要求

    2、重复尝试练习,体会腾空落地。

     

    3、认真听讲、注意观察,理解动作要求

    4重复练习,提高动作技术。

    5、认真观察,尝试做出完整动作

    6认真听讲

    7、认真观察图示,了解自身不足。

    8、与同伴结成小组,相互观察学习,共同进步

    组织:直径20米左右环形队形。

    意图:采用直观教学法,让学生通过模仿练习,初步体会到腾空的感受,建立单起双落的概念。

     

    组织:直径20米左右环形队形。

    意图:通过反复练习,初步掌握助跑和起跳动作的衔接。

     

    组织:直径20米左右环形队形。

    意图:通过实验,使学生领会腾空后成蹲踞姿势的重要性。

     

    组织:直径20米左右环形队形。

    意图:通过图示的视觉直观感受,使学生建立起准确完整的动作表现,针对自身不足加以改进。

    4~5

     

     

     

     

     

    3~4

     

     

     

     

    1~2

     

     

    2~3

    6

     

     

     

     

     

    7

     

     

     

     

    4

     

     

    5

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    7

    1、  越过高山

     

     

     

     

     

    2、奥运选拔赛

     

     

    1、演示讲解垫子摆放,并介绍游戏方法和规则。

    2、组织进行游戏,激励学生勇敢尝试,获得成功。

     

    3、示范模仿奥运会运动员比赛场景

    4、说明要求,组织进行选拔比赛

    5、组织各组推选并展示

    1仔细观摩,了解游戏的方法和规则。

    2、按次序轮流进行尝试,相互鼓励,观察交流。

     

    3、认真观察,明确要求

     

    4、听教师口令轮流进行表演比赛。

    5、讨论推举,参加选拔评选。

    组织:直径20米左右环形队形。

    意图:通过垫子组合,提高练习难度,强化技能的熟练程度,同时激发练习热情。

     

     

     

    组织:直径20米左右环形队形。

    意图:通过游戏,使学生相互比较,找出差距。同时,使本课课堂气氛达到高潮。

     

     

     

     

     

     

    1~2

     

     

     

     

     

     

    1

     

     

     

    5

     

     

     

     

     

     

    2

     

     

     

     

     

     

    3

    1、放松

     

    2、总结

    1、放松舞蹈

     

    2、强调要领并提出疑问,为下课时教学铺垫、

    1、愉悦的跳放松舞。

    2、积极回答,巩固知识。自我评价。

    组织:四列横队

    意图:放松身心,巩固知识。

    1~2

    1

     

    2

    场地

    器材

    场地:操场

    器材:小体操垫44张,录音机一台

    练习密度

    45%左右

     

    安全提示

    课前提示学生注意着装、身上不带尖锐物品。

    平均心率

    120/分左右

    课后

    小结

    本课通过童话人物“小飞侠”,激起学生学习热情,并通过不断设立学生可达成的小目标,让学生乐于接受挑战,不断感受到成功的喜悦,层层深入,最终通过技能的积累完成本课教学目标。全课始终围绕小体操垫这一教学器材进行教学,一物多用。

     

     

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