• 培032儿童少年业余训练的运动心理学原理1-10
  • 2009-8-2 浏览() 【
  • 四、运动技能的迁移

    过去习得的运动技能,在新的技能学习时产生了影响即为运动技能的迁移。由于技能的迁移使后来的学习过程得到促进时为正迁移;反之则为负迁移。

    1、  运动技能迁移的种类

    1)两侧性迁移

    2)语言---运动迁移

    3)由一种运动向其他运动迁移

    这是运动技能迁移中最为关心的课题,也是运动训练中最具指导意义的迁移。但由于不同的运动技能具有其自身的特殊性,自然产生迁移的可能性比较小,有目的地进行训练很有必要。

    2、  影响迁移的因素

    1)学习程度与迁移的关系

    迁移往往表现为在不同的环境或条件下(更难、更复杂),再现全部或部分动作技能的过程。因此,牢固地掌握动作技能(自动化),是有效地实现技能迁移的必要条件。

    2)运动技能的难易程度与迁移

    在体育运动中,由难向易的迁移比较便于实现。而由易向难的迁移就比较困难,但却是一种最为希望实现的迁移。

    3)认知能力与迁移

    在运动技能学习过程中,要注意培养学生对运动技能的分析和概括能力,认识到运动技能间的内在联系,善于掌握新、旧内容之间的共同点和不同点。概括能力越强,越能反映动作技能间的异同和变化规律,越有利于迁移的产生。

    总之,学生运动技能形成的过程也就是大脑皮层建立暂时性神经联系的过程,而条件反射泛化原理告诉我们,相似刺激物可以引起类同的反应。这就是运动技能迁移的生理机制。因此,学生掌握的运动技术越多,越巩固,其建立的暂时性神经联系也就越多、越牢固、越容易引起迁移。但运动技能的迁移是有前提条件的。这就是说,只有熟练地掌握了某项运动技术,牢固地建立了完成某项运动技术的暂时性的神经联系之后,对学习相类似的新技术才具有迁移的作用。如果在尚未掌握某项技术之前就学习新的类似的技术,或同时学习两项类似的新技术,那么,不仅不能起到迁移的作用,反而会起到互相干扰的作用。

    3、如何促进运动技能迁移,防止相互干扰

    1)要合理安排训练内容和进度。使学生在比较牢固地掌握了一项运动技能之后再学习另一项新的运动技能。

    2)提高学生的分析和概括问题的能力。学生如能清楚地认识不同技术之间的共同因素和本质差别,并掌握练习的原则和方法,就能灵活地将新学得的知识、技术运用到实践中去。

    3)在练习中正确运用对比的方法。要善于在教学中对新旧技术的不同要求、条件和练习的方式方法(包括正确的和错误的)加以明确的区别对比,可以防止和避免不同技术之间的相互干扰。

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